Trötthet
Det här med att man är tröttare när det är mörkt stämmer nog. Har nog aldrig tänkt på det innan men just denna vinter har jag varit trött som satan. Vad ska man göra för att bli pigg. Har börjat med min nyttigare kost så det kanske hjälper. Men just nu är jag mig som bilden. Några tips som också finns är att: träna i lagom dos, bra kost, lyssna på dig själv och avkoppling . Får testa lite om jag fortsätter vara så trött.
