Nupurs mat

Nyttig, god, onyttig ja mat av alla slag

Spicy crispy platanoschips

Publicerad 2018-10-24 14:27:23 i Viktväktarna

Som ni vet är jag inne på kokbanan eller platanos som det heter också. 
När man kör viktväktarna så tycker jag att det är viktigt med snacks som är gott och som har låga points . 
Jag testade göra dessa chips 2 ggr nu och det är en succé enligt mig. 
Perfekt att ha till fredagsmyset tillsammans med en röra gjord med Larsas 0 % yogurt. 

Man kan välja att göra chipsen med många olika slags kryddor.  Jag gillar starkt  så det blev enkelt . 

Spicy crispy platanoschips/kokbananchips

  • Kokbanan efter önskad mängd
  • Salt
  • Chilipulver 
  • Korianderpulver
Sätt på ugnen på 150 grader. 
Skala och skär bananerna i tunna runda skivor. Jag hade lite tjockare skivor också för att få några chips lite segare. 
Blanda i en skål med kryddorna. Ha lite mer salt än ni tänkt er eftersom mycket av saltet försvinner i ugnen . 
Lägg på bakplåtspapper i en ugnsform . Grädda i ugnen ca 30-50 minuter.  Testa er fram hur hårda ni vill ha chipsen.

Jag åt chipsen med en egengjord dip utan Larsas 0% yogurt med mango chutney.
(null)

Kommentarer (0)

Festligt slut på veckan

Publicerad 2018-10-23 06:40:55 i Bengalisk

I söndags skulle vi ut och äta lunch. Jag skulle även använda veckans alla points . Hela förra veckan följde jag mitt schema fullt och höll mig borta från onödiga saker . Vi skulle prova en bengalisk restaurang men mannen mådde inte så bra , så vi stannade hemma och jag lagade typisk bengalisk mat.  Det blev mustig nötgryta , och 2 olika bhortas ( rätt som man mosar ingredienserna ovh blandar med färska kryddor. Serveras med ris. Jag vet inte hur många points maten är men måste nog använt mer än mina alla points. 
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
  
Det blev även aubergine stekt med kryddor . 
Har haft innan att jag en dag i veckan äter bengalisk mat. Det onyttiga med bengalisk mat är all olja som man måste ha i för att det ska bli gott. Och det går ju att äta utan en massa ris.

Nu får vi se hur denna vecka går. Är på utbildning i 3 dagar.
Kommentarer (0)

Grönsaksbollar a la 0 points

Publicerad 2018-10-21 07:17:41 i Viktväktarna

Jag blev sugen på linsburgare , jag vet att Zeinas kitchen har recept på goda linsbiffar så tänkte något sådant men blev istället grönsaksbollar. Detta är 0 poäng om man kör viktväktarna. Man kan välja att äta med sallad eller ha det i bröd och äta som burgare. Man skulle kunna säga att detta är lite nyttigare version av falafel . 

Grönsaksbollar 
  • En förpackning svarta bönor 
  • En förpackning röda linser
  • En kokbanan som jag har kokat i ca 3o minuter.
  • Kokt strimlad morot
  • Kokt strimlad vitkål
  • 1 broccoli
  • 2 ägg
  • Chilipulver 
  • Spiskummin
  • Ingefära 
  • Salt 
  • Färsk koriander
Börja med att koka bananen . Det tar ganska lång tid för att den bli mjuk. Blanda sedan allt  i en blender. Jag använder  den lilla från handmixern från Smeg där det även finns en hackare eller blender. (null)
(null)
Ha i kryddorna sist och salta efter smak.
Forma till önskad storlek . 
(null)
Lägg bollarna i en ugnsform och in i ugnen på 200grader  i ca 30 min. Sänk sedan värmen till 150 grader och ha de i ytterligare 30 min. 
(null)

Jag valde att äta bollarna tillsammans med en sallad och en knäckebrödsmörgås med riven morot .  Gjorde en sås på Larsas 0 % yogurt tillsammans med egengjord mangochutney.
(null)

Blev riktigt gott och detta är perfekt om man vill ha låg points mat. Hela tallriken är 0 poäng om man inte räknar med knäckebrödet. 
Kommentarer (0)

Platanosgryta med quornfärs

Publicerad 2018-10-20 08:35:38 i Mat

Har ätit platanos eller kokbanan några gånger. Mest utomlands. Vi använder det i bengalisk matlagning men har inte själv använt det. Har inte heller sett mamma använda det. 
De råkade beställa fel till jobbet, så vi hade massor sv kokbanan. Passade på att köpa det eftersom platanos innehåller 0 poäng . Då kan man ju använda det i massor av olika recept. Jag skulle vilja säga att kokbanan går utmärkt att användas istället för potatis.  (null)

Köpte med mig en till att börja med. Halva skulle jag göra chips av och andra halvan använda till gryta. 


Kollade vad som fanns hemma och resultatet blev  : 
Platanosgryta med quornfärs och grönsaker som serveras med blomkålsris 
  • 2 tsk rapsolja
  • Halv lök
  • Kokbanan efter önskad mängd 
  • 3 dl quornfärs
  • 1 dl maj 
  • Haricot verts
  • 6 msk matlagningsgrädde 4%
  • Vatte 
  • Salt
  • Chilipulver 
  • Färsk koriander 
  • Blomkålsris 

Hacka och stek löken tills den är ljusbrun. Ha i quornfärs och stek i ca 10 minuter på lågvärme . När man inte har så mycket olja i så bränns färsen ganska lätt.
Skär bananen i i medelstora bitar. Stek ytterligare i några minuter. Blanda i chili och salt och rör om. Ha i ca 3 dl vatten och låt koka på låg värme i ca 20 min. Häll i majsen och haricot vertsen  tillsammans med grädden. 
Låt det småputtra i några minuter , lägg i färsk koriander precis på slutet . 
Under tiden , koka blomkålsriset . 
(null)


Kommentarer (0)

Mat av olika slag

Publicerad 2018-10-20 08:03:17 i Allmänt

Tänkte att jag skulle börja att skriva om mat. Hittar ju på ganska mkt olika recept så varför inte skriva om det. 
Just nu kör jag viktväktarna och kör min matlagning efter det. 
Försöker laga mat med så lite points som möjligt. 
Men kommer lägga upp allt möjligt som har med mat och bakning att göra. 
(null)

Kommentarer (0)

Regn och regn

Publicerad 2017-06-07 20:59:16 i Allmänt

Vilken sommar det är eller ska man kanske kalla för höst . Det bara regnar och regnar. 

Ena stunden sol, nästa regn och blåst . 
Tur att man har massa nagellack att prova. 

Imorgon ska jag testa färgen Geisha. Älskar Essie namnen .

Kommentarer (0)

Glamglow Glowstarter mega illuminating moisturizer

Publicerad 2017-05-29 04:07:00 i Allmänt

Köpte för ca 2 veckor sedan 

Finns i 3 olika nyanser . Jag köpte Sun glow. 420kr på Kicks. Jag måste vara ärlig och säga bortkastade pengar för min del. Jag ser absolut ingen skillnad på den och min kräm från The Ordinary . Jag som övrigt älskar massakerna måste nog säga att detta var ett onödigt köp från min sida.

Kommentarer (0)

Huda Beauty 3D Highligter Palette

Publicerad 2017-05-23 20:48:22 i Allmänt

Jag älskar allt som har med Huda Beauty att göra. Ett måste för alla sminkälskare. Hennes Rosegold palette måste vara en av mina all time favorit . Hennes liquid lipstick är bara wow. Ja jag kan säga massor. Och priset förstår varför det inte är så billigt. 


Denna palette även den var slut på hennes hemsida men tur så fanns den på Cultbeauty. Ca 600kr för oss i Sverige . Gratis frakt från England. 

Den finns i 2 olika versioner. Jag kunde hejda mig och köpte en . Det som jag älskar är att det finns en beskrivning på locket vart man ska använda highlighterna.

Även om den inte är billig så kommer den räcka länge. 

Den är lätt att applicera . Mjuk och väldigt pigmenterad. Så man behöver inte ha mycket för att få that glow . 
Så timme upp. Väntar på vad hon ska släppa här näst. Kanske ögonpennor 

Skriv inläggstext 

Kommentarer (0)

Nu var helgen slur

Publicerad 2017-05-21 20:25:20 i Allmänt

Varför tar helgen slut så fort? Älskar söndagen lika mycket som man hatar den eftersom då vet man att det är jobb dagen efter. 

Denna helg gick så fort trots att jag inte gjort något. Skulle på födelsedagsfest men stannade hemma pga av Aysha varit dålig i en vecka. Så denna helg har jag varit sminkfri. Skönt att vara det ibland . 
Älskar att sminka mig men så skönt ibland att skippa. 
Har googlat massa smink och saker jag vill ha. Får nog vänta lite. 

Mera Essie kom förra veckan . Köpte deras handskrub, kändes len efteråt . Men bara provat 1 gång. 

Har ännu inte testat Hudas highligter palette än. 
Här kommer fler bilder med hennes Rosé gold palette 

Kommentarer (0)

Heta nyttiga grönsaksbiffar

Publicerad 2017-05-20 16:11:37 i Allmänt

Jag är inne på min andra nyttiga vecka . Det har gått väldigt bra och jag hoppas att det fortsätter så. Jag måste ner i vikt. Har bara ätit onyttigt plus mycket mer än ett år.

Jag äter frukost lunch middag och mellanmål. Inget ris, past, potatis, socker , kakor , godis , bröd ja allt sånt. 
I måndags gjorde jag nyttig spicy grönsaksbiffar.

Recept

2 broccoli
1 zuccini 
1aubergine
Halv lök
1 msk kokosmjöl
2 ägg
Lite fetaost
Chili
Persilja
Salt

Koka grönsakerna i ca 10 min.

Sila och få ut all vätska. 
Mixa all ingredienser i matberedaren . Gör biffar och sket i lite olja.  Servera gärna med något kött och sallad.

Ännu mera chili
Kommentarer (0)

Huda liquid lipstick in Silverfox

Publicerad 2017-05-15 18:23:49 i Allmänt

Jag älskar gråa läppstift . Verkligen älskar det även om det inte ser så snyggt ut på mig. Köpte det ändå när jag beställde hennes highligter palette. För oss i Sverige är det lättast och billigast att beställa från brittiska cultbeauty. 18 pund kostar en liquid lipstick . Det finns i många fina färger. 

Misstänker att färgen är efter hennes mans instagram namn. Passar utmärkt för namnet. 

Supersnygg förpackning . 

Jag testade den precis innan jag skulle ta bort mitt smink . Yeah or nay?


Lätt att applicera men önskar som på många andra liquid lipstick att det var som en pensel istället. Doftar gott.

Ska testa den ordentligt en dag när jag sminkar mig ordentligt .

Kommentarer (0)

Green spicy mango juice

Publicerad 2017-05-13 07:38:54 i Allmänt

Har haft fullt upp på jobbet och inte haft tid att göra någonting känns det som . Jag har fått hem

Flera nya sminksaker som jag inte ens har hunnit lägga upp.
Men nu blir det recept på spicy green mango juice . En härlig stark juice som görs i Bangladesh varma sommardagar. Egentligen ska man ha riktig sur omogogen mango som finns i Bangladesh men det gick bra med att använda den grönaste jag kunde hitta på Hemköp.
Detta behövs  och det blir ca 2 stora glas

1stor grön omogen mango
4 dl vatten 
2 små chilin
Salt efter smak
Avage sirap efter smak( jag använde det istället för socker )
Koriander.

Skala mango och skär i bitar. Lägg dem i en mixer . Häll i de andra ingredienserna och mixa

När det blivit en juice, använd en sil när det ska hällas i glasen .


Den blir super stark men vill man utesluta chilin går det bra . Perfekt att dricka när man äter lite nötter med russin 

Kommentarer (0)

The look at the Khan sisters b day bash

Publicerad 2017-05-07 07:11:32 i Allmänt

Hade så kul på Tasmia och Karishmas födelsedagsfest. Det blev riktigt lyckad. Middag med skoj hemma och sen vidare till At six cocktailbar. Mycket roligheter och minnen. 

Looken för festen. Bara en closeup.Basen Cover fx, Huda beauty och Tarte på ögonen. Contour Anastasia Beverly Hills. Läppar Dose of colour
At six
En selfie är ett måste
Kommentarer (0)

Rmca no colour powder och Morphe brushes

Publicerad 2017-05-06 15:03:06 i Allmänt

Beställde nya hypade produkten Rmca no colour powder . 

Även denna produkt är skapad för makeup industrin. Märket skapades 1962. De användes väldigt mycket för tv industrin . När man läser om produkten så är det måste för alla sminkälskare och sminkproffs. 
Jag beställde min från Beauty Bay och den kostade runt 140kr vilket är väldigt billigt för en sån här typ av produkt . 
Den ser ganska vanlig ut när man först kollar. Påminner mig och en strösselburk. 

Ser inte så dyr ut heller. De flesta använder pudret för att sätta sin foundation och concealer. 

Jag har provat både Ben Nyes banana powder , Mac setting powder och Laura Mercier men inte varit riktigt nöjd. 
Rmca däremot är exakt så som jag vill ha. På min hy passade det perfekt. Fastande på ett perfekt sätt. Den är även väldigt dryg så man behöver bara lite varje gång . Så denna produkt är ett måste för alla.
Köpte även 2 borstar från Morphe Brushes. Mina första därifrån . En contour brush och en blending brush. Måste sätta blending brushen på 5 av 10. Den är ganska hård om man jämför med Sigma E50. Men Sigma kostar mer än dubbelt än Morphe. 
Lägger upp bilder senare idag

Contour brush Morphe brush
Kommentarer (0)

Essie neon

Publicerad 2017-05-03 21:03:39 i Allmänt

Essie har ju kommit med deras säsongfärger. Denna gång med neon kollektion 

Var tvungen att så klart köpa den neonrosa. Den vita är basen som ska göra atg neonfärgen blir starkare. 

Men måste säga att blev riktigt besviken . Den vita basen påminner om tipex som jag hade på naglarna när jag var barn. Den rosa färgen täcks inte ordentligt och färgen blir ine riktigt som det ska vara. Fingrarna ser smutsiga ut på mig. Normalt älskar jag Essie men denna kollektion måste jag säga nej till .

Kommentarer (0)

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela